v

arba - skausmo gydymas individualiai parinkta masažo technikų kombinacija - nuo pėdų masažo iki emocijų korekcijos

Kristina Bačiulienė, biologijos mokslų daktarė, kineziologė, kineziterapeutė. visuomenės sveikatos specialistė 

Kas yra geras masažas? Koks yra tinkamas ir reikalingas masažas? Kodėl masažas, o ne procedūra, atliekama technikos pagalba? Kaip masažo metu padėti žmogui atgauti pusiausvyrą ir gyvenimo džiaugsmą? Kaip įsiklausyti į kiekvieno žmogaus kūno signalus parenkant jam masažo būdą? Ar susimąstėme, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl ir jam skirtas masažo seansas yra unikalus ir nepakartojama.

Iš pirmo žvilgsnio, atrodytų, kad šiuo metu didelė masažams skirtos techninės aparatūros gausa bei įvairovė, galėtų pakeisti masažisto rankas ir duoti tokią pačią naudą bei efektą gydant ligas bei mažinant nuovargį, stresą, apatiją. Tačiau, kuo labiau gydymas technizuojamas, tuo labiau pasigendama žmonių sąlyčio. Daugelis jaučia, kad gydymas be fizinio kontakto su gydytoju yra vienpusiškas; žmogus - dažniausiai - nesąmoningai suvokia, kad gydymo esmė, intymus jo turinys, neatskiriama nuo lietimo paslapties. Kiekviena manulinės - rankomis atliekamos, terapijos forma tik patvirtina tiesioginį dviejų bendraujančių žmonių pojūtį, kad išorinis palietimas ir vidinis atsakas į lietimą yra glaudžiai susiję ir sąveikauja. Fizikas pasakytų, kad liečiant žmogų atsiranda elektrinės įtampos laukas. Jis yra labai asmeniškas ir susidūrus dviem „atviriems jėgų laukams" stengiasi stabilizuoti homeostazę - organizmo reguliavimo sistemų veiklą (W. Penzel).
Geras gydomasis masažas - individualus procesas, patenkinantis atskiro žmogaus sveikatos poreikius, kuriuos parodo pats kūnas, todėl dažnai, norint greičiau ir švelniau sumažinti žmogų varginantį skausmą, racionalu ir efektyvu apjungti keletą masažo bei manipuliacijų technikų. Neefektyvu būtų visiems taikyti vienodą masažo techniką, nes kiekvienas kūne esantis skausmas slepia po savimi tam tikrą priežastį, kuri yra individuali. Tai gali būti ir įvykis, net kito žmogaus emocija ar pasakyti šiurkštūs žodžiai. Pavyzdžiui, vaikuose labai lengva pastebėti iš tėvų ar kitų suaugusiųjų perimtas įtampas, nes jie nuolatos juos stebi, mokosi ir savotiškai jaučiasi kalti dėl tėvų problemų. Toks vaikas užauga, kartu savo kūne pasilikdamas tėvų ar kitų suaugusiųjų žmonių problemas. Masažo metu žmogus gali įsisąmoninti, kad dauguma problemų su juo nesusijusios ir jis sugeba jas diferencijuoti ir įvertinti iš šalies. Dažnai žmogus nori pasikeisti, pakeisti savo gyvenimą į geresnį, bet kažkas trukdo, neužtenka drąsos. Tokiu atveju kūne gali užsifiksuoti ryžtingumo stoka ir ji gali būti matoma atliekant apžiūrą bei koreguojama masažo technikomis.
Taigi, po visaapimančio masažo kūnui yra suteikiamas impulsas veikti, raumenys įgauna tonusą ir žmogus lengviau gali įveikti neryžtingumą ir sugebėti pajudėti iš sąstingio taško - transformuotis, dažnai save nustebindamas, kad jame glūdi asmenybė apie kurią jis net nesvajojo.